স্বাস্থ্য

বাথরুমে মোবাইল ব্যবহারের উপকারিতা এবং অপকারিতা

আধুনিক যুগে মোবাইল ফোন আমাদের জীবনের অপরিহার্য অংশ হয়ে উঠেছে। আমরা ঘুম থেকে ওঠার পর থেকে শুরু করে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগ পর্যন্ত মোবাইল ফোন আমাদের সাথে থাকে। মোবাইল ফোন ব্যবহারের সুবিধা অনেক। কিন্তু এটি ব্যবহারের কিছু অসুবিধাও রয়েছে। বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের ক্ষেত্রেও এই সুবিধা এবং অসুবিধাগুলি বিদ্যমান।

উপকারিতা

বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের কিছু উপকারিতা নিম্নরূপ:

বিনোদন: বাথরুমে সময় কাটানো অনেকের কাছেই একটি বিরক্তিকর কাজ। এই সময়টিকে বিনোদনের জন্য কাজে লাগানোর জন্য মোবাইল ফোন ব্যবহার করা যেতে পারে। মোবাইল ফোনে বিভিন্ন ধরনের বিনোদনমূলক সামগ্রী পাওয়া যায়, যেমন: গান, ভিডিও, গেম ইত্যাদি।

ব্যক্তিগত সময়: বাথরুম হল একমাত্র স্থান যেখানে আমরা একা থাকতে পারি। এই সময়টিকে ব্যক্তিগত সময় হিসেবে কাজে লাগানোর জন্য মোবাইল ফোন ব্যবহার করা যেতে পারে। মোবাইল ফোনে বিভিন্ন ধরনের ব্যক্তিগত কাজ করা যায়, যেমন: ইমেল চেক করা, সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করা, ইত্যাদি।

চাপ কমানো: বাথরুম হল একটি শিথিল করার জায়গা। এই জায়গায় মোবাইল ফোন ব্যবহার করে আমরা চাপ কমাতে পারি। মোবাইল ফোনে বিভিন্ন ধরনের শিথিল করার সামগ্রী পাওয়া যায়, যেমন: গান, ভিডিও, অ্যাপ ইত্যাদি।

বাথরুমে অবস্থানকালে নতুন নতুন ভাবনা-চিন্তা আসে, যেমন এই প্রতিবেদনটিও বাথরুমে বসেই লেখা হয়েছে। এমন চমৎকার কিছু ভাবনা থাকলে কমেন্টে জানাতে পারেন আমাদের।

অপকারিতা

বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের কিছু অপকারিতা নিম্নরূপ:

স্বাস্থ্যঝুঁকি: বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের ফলে স্বাস্থ্যঝুঁকির সম্ভাবনা রয়েছে। মোবাইল ফোনে থাকা ব্যাটারি এবং অন্যান্য উপাদান পানিতে ভিজে গেলে বিষাক্ত পদার্থ তৈরি হতে পারে। এই পদার্থগুলি শরীরে প্রবেশ করলে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে, যেমন: চর্মরোগ, চোখের সমস্যা, স্নায়বিক সমস্যা ইত্যাদি।

আসক্তি: বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের ফলে আসক্তির সম্ভাবনা রয়েছে। মোবাইল ফোনে থাকা বিভিন্ন ধরনের আকর্ষণীয় সামগ্রী আমাদের সহজেই আসক্ত করে তুলতে পারে। এই আসক্তির ফলে আমাদের অন্যান্য কাজের ক্ষতি হতে পারে।

আরও পড়ুনঃ  পেট ব্যথা নিয়ে হাসপাতালে ভর্তি, শিশুর পেটে মিলল জানালার ছিটকানি

অপব্যবহার: বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের ফলে অপব্যবহারের সম্ভাবনা রয়েছে। মোবাইল ফোনে থাকা বিভিন্ন ধরনের সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের অ্যাপ ব্যবহার করে আমরা অপ্রয়োজনীয় সময় নষ্ট করতে পারি। এই সময় নষ্টের ফলে আমাদের উৎপাদনশীলতা কমে যেতে পারে।

বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের কিছু সুবিধা রয়েছে। তবে এর কিছু অসুবিধাও রয়েছে। সুবিধাগুলি উপভোগ করার জন্য এবং অসুবিধাগুলি এড়াতে বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের ক্ষেত্রে সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত।

পরামর্শ

বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের ক্ষেত্রে নিম্নলিখিত পরামর্শগুলি করা যেতে পারে:

*বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের সময় পানিতে ভিজে যাওয়া থেকে মোবাইল ফোনকে রক্ষা করুন।
*বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের সময় অপ্রয়োজনীয় সময় নষ্ট করবেন না।
*বাথরুমে মোবাইল ফোন ব্যবহারের সময় ব্যক্তিগত গোপনীয়তা রক্ষা করুন।

Show More

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *